牙周照護

即使孩子每天都認真刷牙，為什麼還是一直蛀牙？這可能是因為牙齒表面的溝溝槽槽太深了，很容易卡住食物殘渣，還不易清理，讓細菌趁機作怪，尤其是在恆牙剛長出來的時候。因此，許多牙醫會建議在適當的年齡進行牙齒窩溝封填，以保護牙齒健康。

你是否曾經刷牙時發現牙齦出血？口中常有異味，卻找不到原因？這些看似小問題，可能都是牙周病的警訊。根據衛福部統計，台灣有超過八成的成年人患有牙周疾病，且其中更有近五成的人情節嚴重，多是因為長期忽視口腔問題或不自覺牙周病而未就醫。

孩童時期的牙齒健康十分重要，甚至可能影響一生，尤其是在乳牙和恆牙交替的時期，更是不能忽略照顧。

牙齒塗氟是世界衛生組織（WHO）公認最安全有效的蛀牙預防方式，不僅能夠強化牙齒琺瑯質，更是大大減少蛀牙機會。不過，許多家長可能會有疑問：「塗氟真的安全嗎？」、「孩子幾歲開始塗氟最好？」、「塗完氟要注意什麼？」今天，我們就來聊聊兒童塗氟的好處，並解答常見問題，幫助爸媽安心選擇最適合的護齒方法吧！

每天刷牙，是我們維護口腔健康的重要習慣，但你是否曾想過，習以為常的刷牙方式，可能不僅無法徹底清潔，還可能傷牙齦？如果你正在尋找一種有效清除牙菌斑的刷牙技巧，不妨試試這個世界權威公認最有效的刷牙方式——貝式刷牙法。

這篇文章就是要帶你重新認識洗牙的重要性，幫你破解對洗牙的種種誤解，還會教你一些超實用的牙齒保養小技巧。快來一起看看，你是不是也忽略了這項重要的牙齒清潔方式吧！

除了每天刷牙之外，漱口水也成為了許多人口腔保健的一部分，讓我們一起來了解它吧！選擇適合的漱口水並掌握正確的使用方式，才能有效維護口腔健康，讓笑容更自信燦爛！

刷牙是每天最基本的牙齒保養方式，但你知道一天刷幾次才能有效保護牙齒嗎？還是其實你不確定自己刷牙的方法對不對？本篇文章會告訴你一天刷牙的最佳次數、什麼時候刷牙，以及牙醫師推薦的貝氏刷牙法，幫助你輕鬆保護牙齒，遠離蛀牙和牙周病。