你有沒有過這種經驗？到牙醫診間坐下還沒多久，醫師就說：「這顆牙我們照一下X光，看看裡面狀況比較清楚。」
一聽到X光，很多人心頭一緊，彷彿聽見惡魔的低語，腦袋立刻開始胡思亂想：
「蛤？為什麼要照X光？我牙齒不是看得見嗎？」
「我之前看牙都沒有照誒，為什麼這次需要？」
「那個…有輻射欸，會不會對身體不好？」
其實，牙醫師不僅僅需要看從牙齦中凸出的牙齒，當需要更深入了解牙齒內部、牙根、智齒或骨頭結構時，X光就是一個非常重要的輔助工具，可以更精確地判斷您的牙齒狀況。
而且牙科用X光的輻射量超級低喔，正常使用下完全不用擔心會影響您的身體。這篇文章就要帶你認識牙科X光的輻射量，並告訴你怎麼做更安全，幫你釐清疑慮，看牙更安心！
牙科X光的用途是什麼？
X光影像是牙醫診斷的重要工具，能幫助醫師觀察肉眼看不到的部位，如牙根、齒槽骨、智齒深度、齒列排列等。有時候，如果蛀牙已經吃得很深，醫師也會透過X光來判斷蛀得多嚴重、有沒有影響到牙髓。
透過這些影像，醫師可以更精準地掌握病灶位置，擬定對應的治療方式，不只大大降低誤判風險，也能加快決策速度。像是矯正規劃、智齒拔除或植牙手術，幾乎都少不了X光的輔助。
牙科X光輻射劑量有多低？一圖看懂醫療輻射數據
很多人一聽到「X光」就馬上聯想到輻射、傷身，其實不用那麼緊張！先來看看實際數據，牙科X光的輻射量到底和其他醫療檢查差多少？答案可能會讓你鬆一口氣——
從比較圖可以看出，牙科X光的輻射劑量真的非常低，在所有醫療影像中幾乎是最低的那一級。
而且再偷偷告訴你一個小知識——根據資料顯示，搭飛機從台灣飛到紐約來回一次，輻射劑量大約是0.16毫西弗，是拍一張牙科全口X光的十幾倍！而且就算你一整年什麼都不做，也會接收到來自天然背景的輻射大約一年2.37毫西弗，所以真不不用再害怕照X光啦～
照牙科X光需要注意什麼？
雖然現代牙科多使用數位X光設備，不僅拍攝時間極短，照射範圍也非常小，幾乎不會對身體產生影響，但依舊有些細節是需要留意的呢？以下是幾點建議：
1. 告知是否懷孕
若你是孕婦或懷疑懷孕，在拍攝前請務必主動告知醫師。雖然牙科X光屬於低輻射，且可透過鉛衣防護腹部，但仍會依照個人狀況評估是否延後檢查或調整方式，避免任何可能的風險。
2. 配戴鉛衣與護頸
在進行X光拍攝時，診所通常會提供鉛衣與甲狀腺護圍，保護身體重要部位，避免受不必要的輻射曝露。一定要依照醫師指示正確穿戴喔！
3. 避免不必要重複拍攝
現代診所多為數位X光，可要求診所提供數位檔案，作為未來就醫時的參考，避免重複照射。所以如果曾在其他診所拍攝過X光，可主動告知，讓醫師評估是否可使用舊片。
放心照牙科X光，別讓輻射迷思耽誤治療
「輻射」這個詞常會讓人感到害怕，但事實上，我們每天都暴露在自然背景輻射中。相比之下，牙科X光的劑量微乎其微，卻能帶來極高的診斷效益。如果你因為擔心輻射而抗拒X光檢查，反而可能延誤病情、錯失最佳治療時機。
所以，下次看牙醫時別再害怕了！牙科X光是安全、必要且低劑量的醫療工具，讓我們更安心守護口腔健康。
